七実のレイキ日記

習慣の集大成

nanami_69 — 2009-11-25T23:48:31+09:00

いろいろと刺激を受けて、やりたいことが一杯あるので「頑張ろう！」と思うのだが、頑張っちゃいけないのだ。

頑張りすぎると、病気になる。

頑張りたいけど、頑張れない。どうしたら、いいんだ？頑張るに代わる言葉はないか？と、考えていて、答えが出た。

頑張るんじゃなくて、自然にやるよう、習慣にすればいいんだ！

習慣でやっていることが積み重なって、力になっていくからね。

私が今までに身に付けた習慣の中で、人生を大きく変えたと思われるのは、朝の掃除＆換気。

20代の時、友達から「朝、起きたら、すぐ掃除するといいよ」と言われて「えー？朝なんか、眠いし、時間ないし、できないよ」と思ったけど、やってみたら出来ちゃったし、目覚めてすぐ体を動かすことも、朝から部屋がキレイな状態なのも、空気を入れ替えるのも、気持ちいい。

それまでは、掃除は休みの日にまとめてやっていたけど、毎朝やるようになったら、休みの日が楽になった。

最近やっと、携帯のメールで、絵文字が使えるようになって（笑）使う前は抵抗あったんだけど、使えるようになったら、使いまくってる。こういうのも習慣なのかな。

レイキのセルフヒーリングや、リチュアルも、私にとっては、いい習慣。これからも、いい習慣を増やしていきたい。

命

nanami_69 — 2009-11-24T23:42:04+09:00

昨日、書き忘れちゃったんだけど、セミナーから帰ってきたら、付けていたペンダントが壊れた。

石を、ぶらさげていた針金が、切れたようだ。

これ、20年位前に作って貰ったものだから、今まで、よく、もったと思う。しかしまぁ、このタイミングで壊れるなんて、面白いものだ。

宮崎の、ゆみえさんに注文していた、無農薬・無科学肥料の玄米が届いた。

ダンボール箱を空けたら、お米以上に、野菜と果物が入っていて驚いた。お米と果物は、ゆみえさんちで。野菜は、私が数年前にレイキ伝授させて頂いた人が、作ってくれたもの。

ここんとこ、自分の肉体を作るのは「食べ物だ」ということが痛いほど分かり、食事に気を使うようになっていたので、安心して食べられる、お米と野菜は嬉しい。

ちなみに、体質改善のため、肉、パン、揚げ物、乳製品、カフェイン、甘いものは極力摂らないようにしているのだが、そういう時に限って、セブンイレブンの抽選クジで、カップラーメンや、カフェオレが当たるのは、何故だろう。試されてるのかな。

夜、お通夜に参列した。なんとも、やりきれない。参列したお友達と、色々な話をして、毎日毎瞬を大切に生きようと思った。

2.5最終日

nanami_69 — 2009-11-23T22:54:27+09:00

3日間のセミナーを受け終わった。実質のセミナーは2日だったが、1週間位、合宿したかのような濃厚さだった。

多くの学びや気付きがあった。今この時に生き、こういう事を、学ばせて貰えていることに感謝する。

セミナーからだけでなく、お友達と話している時などにも、次に進むためのヒントを、たくさん貰えた。

そして実際に、自分の思考や意識が、どんどん変化している。

学ぶこと、そのものも面白いが、学べば学ぶほど、自分が変わるのが面白い。

一緒に学んでいる仲間も、どんどん、変わっていく。

人には、秘められたもの、眠っているものが、たくさんあるっていう事なんだろうね。

生きているうちに、どれだけ発掘し、開花させられるか？が、私自身の課題である。もっともっと、目覚めたい。

2.5初日

nanami_69 — 2009-11-21T23:40:21+09:00

昨日のサイトアクセス数は、400。また記録更新した。

PC向けメルマガの発行部数は、1万人を超えた。ありがたいことです。

さて。ガラリと話は変わって。

仲間が危篤状態となったので、今朝、皆で祈りを捧げている最中に「亡くなられた」という知らせが入り、皆で泣いた。

信じられない。私より若いのに。一昨日、会った時には、いつも通り、元気そうだったのに。

火曜日にも会っていて、その時、ほんの10分くらいだけど、2人っきりになったんだよね。

いつもは、あんまり、そんなこと気にもしないんだけど、何故か、その時は「2人っきりだし、何か話したほうがいいのかな？」と気になって、でも特に話すこともないし、何を話していいのか分からなくて、話しかけられないまま終わってしまった。

こういう種類の後悔（あの時、ああしておけば良かったと思うこと）は二度としたくない！と、祖母が亡くなった時に思ったのに、また、やっちまった。

天気のことでも、なんでもいいから、話しかけておけば良かった。

毎瞬毎瞬、後戻りできない、人生の厳しさと儚さ。

このタイミングで仲間が旅立っていったことを、自分の胸にしっかり刻んで、私も歩みを進めていこう。

第59回レイキ交流会

nanami_69 — 2009-11-20T23:07:32+09:00

サード7名、ティーチャー1名、合計8名の方に、ご参加頂きました。ありがとうございました。

初参加とリピーターが、半数ずつ。男女比も、私を入れれば、だいたい半分ずつで、バランスが良かった。

お1人12分ずつ、交代でヒーリングを受けて頂いた。

皆さんレイキ習得済みなので、結構、細かいところまで、ヒーリングのコツなどを、お話をした。

だけど、話しているうちに、私に、笑いの神が降りてきちゃって、大変だった。

ノリは、伝説のサード・ディグリー「ビリーブ」に近いものがあった。と言っても、分かる人は数人しかいないだろうけど。。。

いっぱい癒されて、いっぱい笑って、楽しい会でした。

レイキ交流会、次回は、1/15（金）19：00～21：30です。
パソコンでの詳細はコチラ。
携帯での詳細はコチラ。

輝きが増すワーク

nanami_69 — 2009-11-19T23:30:27+09:00

エジプシャン・マジックの、マンスリーリチュアルに参加した。

これは、ほぼ毎月、モダンミステリースクールで開催されている。エジプト好きな人は、参加してみるといいと思う。

また、ワークすることで、エネルギーについて発見があったり、変化が起こったりするので、エジプトに興味なくても、面白いと思うよ。

ワークしている最中に、参加されている皆さんが、どんどん解放され、キラキラと輝いていってるのが印象的だった。

楽しかった。

＜最近読み終えた本＞
残り97%の脳の使い方
リッチウーマン

山手線一周ゴミ拾い★その5・目白→池袋

nanami_69 — 2009-11-18T18:49:54+09:00

代々木駅ホームで、山手線が来るのを待っている時に、駅から駅まで何分かかるか？所要時間が書いてある路線図が張ってあったので、じっくり見た。

おおむね、駅から駅まで、1駅行くのに、2分のところが多い。

目白から池袋までは、3分だった。距離が、あるのかな？と思ったが、実際に歩いてみると、意外に近かった。

本日のゴミ拾い、参加者2名。

目白駅から、線路沿いを池袋に向かって、ゴミを拾いながら歩く。

住宅街だからかな、比較的ゴミは少ない。タバコの吸殻が、ポツリポツリという感じ。

割とサクサク進んでいったが、段々と夜が明けて、明るくなって、よく見えるようになったら、線路沿いの植え込みは、ゴミだらけだった。

うわ。

もしかして、暗くて、よく見えなかっただけで、駅から今までのところの植え込み、全部ゴミだらけだったのかな？

来た道を、戻って確認するのもバカらしいので、そのまま進んだけど、日が昇る前に、暗くて見逃しているゴミは、結構あるのかもしれない。

植え込みに捨てられていたのは、ほとんど食品関係のもの。缶、ペットボトル、お菓子の包み、弁当容器。中には、納豆のパックもあった。そこで納豆を食べるとは思えないし、こんなところに何故？と思う。

それでも比較的、ゴミは少ない方だったが、池袋駅に近くなったら急増した。

新宿駅前が、ゴミの山だったので「ターミナル駅は、ゴミの量が多い」と思って、かなり覚悟していた。

しかし、池袋駅前は、お掃除された後だったのか、比較的キレイだった！

キレイと言っても、いろいろ捨ててあるけどね。

目新しいものは、特に無かった。

目白では、ほとんど無かったのに、極端に増えたものがあって、それは、ガム。

包んでいないガムが多かった。植え込みの中は、ガムだらけだった。今日一番多く拾ったものは、ガムだ。

街によって、捨てられているゴミが違うのが分かってきた。

北口駅前の喫煙所と電話ボックスが、ゴミ溜めと化していて、拾うのが大変だった。

あまりにも汚いと、え？これ拾うの？って、躊躇もするが、そこを、えいや！と手を出して、キレイにしていくのが、段々、快感にもなってきた（笑）

参加してくれた皆様、おつかれ＆ありがとうございました。

次回は来週、11/25（水）池袋→大塚で、やります。
池袋駅北口で、朝5時半に待ち合わせです。

◆参加お申し込み・お問い合わせ
桃井七実（ももいななみ）まで。
参加希望の場合は、前日までに、ご連絡ください。
電話：03-3373-9830
ここをクリックすると、メールが送れます。

◆mixiコミュニティ
　山手線一周ゴミ拾い

解脱を助けるもの

nanami_69 — 2009-11-17T23:04:10+09:00

「息つく暇がないねぇ」と、ガイド仲間と話す。

ほんと、同感。腰を下ろして「ふー」ってする暇がない。昨日の速弾きに例えたら、320bpmな毎日。

ヒーリングを受けにきてくれたお客さんが「病気って、解脱を助けるものかもしれない」と仰っていた。

おぉ！深いなぁ。

そう言われてみれば私、ここんとこ、病気や怪我に対して「こんちくしょう」としか思ってなかった。

そうじゃないんだよね。病気や怪我は「人生のどこかで、何かが、ズレてますよ」って、教えてくれてるんだよね。

そんな病気に感謝する気持ちを忘れてることに、気付かせてくれて、ありがとうございました。

日々、お客さんに教わることは、とても多い。いつも、ありがとうございます。

BPMが上がらない

nanami_69 — 2009-11-16T23:42:42+09:00

次のスタジオ練習まで、あと数日。前回の練習からから1ヶ月も時間あったのに、まったくギターの練習してなかった。ヤバイ。

そろそろ練習しておかないと「1ヶ月、何やってたんだ？」となるので、コピーしている曲のソロ部分のみ、延々と繰り返し、2時間ほど練習した。

このソロは、なんとなく雰囲気を真似しては弾けるんだけど、完コピしようとすると、フレーズが早すぎて、弾けない。

こういう時は、始めはテンポを「遅すぎる」と感じるくらい、大幅に落として、ゆっくりと、だけど完璧に弾けるように練習する。そして完璧に弾けるようになったら、徐々にテンポを上げて練習し、弾けるようにしていく。

とりあえず、テンポを半分くらいに落として練習したら、チョーキングやビブラートなど、細かいニュアンスも真似して弾けるようになってきたので、調子に乗って、徐々にテンポを上げてみたが、原曲と同じテンポでは、まったく弾けやしない。

まぁ、1日じゃ無理か。速弾きは、1日にしてならず。

それにしても速弾きは苦手なので、上手くなる方法はないか？と、ネット検索してたら、BPMという単語を知った。

これは、Beat Per Minuteの略で、1分間に4分音符が何回刻まれるか？という意味なんだって。dpiみたいなものですかね。数が多ければ多いほど、たくさん刻まれているという訳だ。

そして、その文章と一緒に、ギネス公認・世界最速の速弾きギタリストの動画が載っていた。

同じ曲を、BPMを変えて、何度も演奏しているのだが、BPMが上がれば上がるほど、すごいことになっていく。

どうやったら、こんな速く弾けるようになるの？と思うが、練習あるのみ、なんだろうな。

BPMは上がってませんが。

サイトのアクセス数は上がって、また記録更新した。嬉しい。

セント・ジャーメインのチャネリング

nanami_69 — 2009-11-15T23:30:36+09:00

昨日今日のメインはテンプルワークなのだが、今日もチャネスクの先輩に、チャネリングして貰ったので、そのことを書く。

チャネリングで、お話してくれたのは、セント・ジャーメイン。メッセージを話し始めると同時に、優しく上品なエネルギーが漂ってきた。

しばらくメッセージを聞いていて、物腰が柔らかく、言葉遣いが丁寧だなぁと思った。さすが、伯爵。きっと、もてるんだろうな（笑）

私は「自分で自分の成長を妨げているものがあったら教えて下さい」と、昨日と同じ質問した。

これは別に、イジワルで同じ質問をしてるんじゃなくて、存在によって、ピックアップしてくれるところ、掘り起こしてくれるところが違うから。

成長に対して、煮詰まってる訳じゃないけど、色んな角度から、自分で気付かぬ自分を知りたいと思って、同じことを質問した。

そうしたら、私は今まで色々と基礎固めをしてきたが、今も基礎を固めている発展途上で、もっと“音”を使う必要があるそうだ。

もっと音楽をやれ、ってことかな。それは自分でも納得。自営で仕事するようになってから、ライブ本数、極端に減ったし、音を出す機会の少なさには、飢えを感じてる。

それから、多くの人が集まるところに出かけていって、積極的に自分を表現して、自分の光を輝かせるようにと、アドバイスを頂いた。

これは、耳が痛くもある。小さい頃からの癖で、多くの人が集まっているところ（ただしライブや仕事以外）だと、とりあえず私は、自分の存在を、消す（笑）

それじゃ、自分の光が、消えちゃってることになるのか。なるほどなーと、いろいろと、自分では気付かなかったことを教えて貰えて、今日のチャネリングも、素晴らしかった。

自分で自分のことって意外に分からないし、光の存在たちの視点は、人間の視点と違ったりもするから、時たま、チャネリングで、自分にテコ入れすると、いいかもね。